イスラム文化ナビゲーターるかいやのブログ

日本人ムスリム(イスラム教徒)が、ムスリムにも非ムスリムにも役に立つかもしれないあれやこれや。

2018-03-20から1日間の記事一覧

イスラム医学おすすめ食材:その1. 蜂蜜

こだわりの健康法ってありますか。 発酵食品ヨーグルト 納豆ナッツ、ドライフルーツ水1日2L以上コーヒーオリーブオイル砂糖はダメ 牛乳もダメ などなど、色々ありますね。 本屋に行っても、健康本の多いこと多いこと。立ち読みし始めたら、肩が痛くなっちゃ…