東京でもみぞれが降りました。 暖冬とは言え、冷えがつのります。 この時期、「積冷（しゃくれい）」というそうです。 冷えが積もり積もっている感じですよね。 冷え対策のおすすめのツボは「照海（しょうかい）」 内くるぶしの真下のツボ。 せんねん灸、お…