イスラムナビゲーターるかいやのブログ

日本人ムスリム(イスラム教徒)が、ムスリムにも非ムスリムにも役に立つかもしれないあれやこれや。

イスラム健康法と鍼灸

コロナウィルスと花粉症のツボ

コロナウィルスに対して何ができるか。 特効穴は、ありません。 できることは、ウィルス対策。 つまり免疫力アップ。 まさしく東洋医学の出番です。 取り方:親指の付け根から手首にかけて、手の平と手の甲とのキワのあたりを上から下になで下ろして、引っか…

冷えのツボ 照海

東京でもみぞれが降りました。 暖冬とは言え、冷えがつのります。 この時期、「積冷(しゃくれい)」というそうです。 冷えが積もり積もっている感じですよね。 冷え対策のおすすめのツボは「照海(しょうかい)」 内くるぶしの真下のツボ。 せんねん灸、お…

夏休み!さあ自由研究終わらせよう。親子で「お灸教室〜ツボの不思議〜」

夏休みです。 しかし、もう10日も終わってしまった。 日本の子供は、避けて通れない夏休みの宿題。 日本の親が避けて通れない、夏休みの自由研究。 どの子も、一人で研究テーマ決めて、ちゃっとできる子ならばいいのですが、そうは行かないですよね。 私も…

イスラム医学おすすめ食材:その2. 最初にフルーツ

果物お好きですか? イスラムで果物ってどうかと言うと、、、 聖典クルアーンに書かれています。 “ また果実は、かれらの選ぶに任せ、種々の鳥の肉は、かれらの好みのまま。” 出来事章20-21 注目すべきは、この順番。 果実→肉 イスラム医学では、「食事の前…

イスラム医学おすすめ食材:その1. 蜂蜜

こだわりの健康法ってありますか。 発酵食品ヨーグルト 納豆ナッツ、ドライフルーツ水1日2L以上コーヒーオリーブオイル砂糖はダメ 牛乳もダメ などなど、色々ありますね。 本屋に行っても、健康本の多いこと多いこと。立ち読みし始めたら、肩が痛くなっちゃ…

鍼は痛いのか?イスラム文化も伝える鍼灸師ルカイヤの鍼

鍼は痛いのか。 前回、「実は鍼灸師です!」と言ったら、声援のようなメッセージを多数いただき、勇気付けられて、再び、鍼ばなしです。全然痛くありません、というのは嘘だと思います。鍼会の大御所、この人知らなかったらモグリ?みたいな大先生方の鍼も受…

実は私、イスラム文化もナビゲートする「鍼灸師」だったのです。

イスラムのことばかり書いているので、知られていない。 これではいけない、と思うのです。なので今日は声を大に言います。 私、鍼灸師をしています。ちゃあんとした国家資格です。 鍼、お灸、ご存知ですか? 私は、長い間知りませんでした。 きっかけは、ハ…